No es mi intención ponerme a discutir con los sicólogos sobre si tienen fundamento o no las técnicas que quitar una fobia en media hora. Simplemente sé que funcionan, y esa es la prueba más irrefutable de todas. La fobia es una reacción aprendida, es decir, una vez nos pasó algo que podríamos decir que fue traumático y a raíz de ese acontecimiento creamos reacciones a ese suceso para no volver a vivirlo.
Esto es una descripción muy vaga de lo que es una fobia pero para considero que estoy interactuando con personas que tienen una idea aunque sea vaga de lo que es una fobia.
Ahora bien, hay personas que han estado en manos de sicólogos por años y no han tenido avance con su fobia. Debemos comprender algo, una fobia no hay que comprenderla mucho, hay que solucionarla, hay que alejarla y solucionarla, hay que darle a la persona que sufre de esa fobia otras alternativas de comportamiento y enseñarle a sobrepasarlo.
Los primeros trabajos sistemáticos que conozco, para alejar fobias en tiempos record son los trabajos de Richard Bandler y Jhon Grinder (creadores de la PNL) y se basan en un trabajo con el cliente de disociación y manejo de submodalidades, visual, auditiva y kinestésica donde se va guiando al paciente a que realice determinados cambios en el manejo de los recuerdos de sus reacciones fóbicas. Resulta verdaderamente espectacular ver como las personas en media hora ha logrado cambiar sus respuestas fóbicas de una manera superlativa.
Debemos comprender que muchas veces la palabra cambi8o la asociamos a mucho tiempo y a dolor, peros los cambios pueden ser mágicos en todo el sentido de la palabra, podemos cambiar hábitos de años en un par de sesiones e incorporar nuevos hábitos y maneras de ver las cosas con tan solo saber manejar nuestras submodalidades.
Bibliografia recomendada:
Use su cabeza para variar (Bandler)
De sapos a príncipes (Bandler y Grinder)
Estructura de la Magia (Bandler)
Saludos
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